Darbs ar kājām tenisa spēlētājiem

Mazliet par Yann Auzoux: 2008 un 2010 gadā viņš bija atzīts par Washington Post gada treneri. Viņš spēlējis Davis Cup Kamerūna izlasē, ka arī bija Francijas junioru izlasē. Un viņš tiešām, tiešām labs tenisa treneris.

Šajā video Yann un Will parunās un parādīs mūsdienas tehniku, kā jāstrādā kājām tenisā. Viņi paradīs ka tieši šo tehniku izmanto Roger Federer, Rafael Nadal, un citi top spēlētāji, lai pārvietotos pa tenisa kortu.

No sevis pateikšu, ka, pirmkārt, darbs ar kājām mūsdienas tenisā ir lelisks ierocis, tāpat kā spēcīgs sitiens no labās pusēs. Otrkārt, pareizs darbs ar kājām palīdzēs jums novērst traumas. Skatāmies video un apspriedām to.


Labs sižets, atliek tikai pacensties:)

Aha Aivar, pats uzzināju daudz ko jaunu!

Lielisks video, paldies Iļja. Būs jāpiestrādā to footwork :)

X
Loading